همایش گرامیداشت روز جهانی یوگا بانوان روز شنبه با حضور ۳۰۰ مربی و ورزشکار در پارک اختصاصی بانوان همدان برگزار شد.
کد خبر: ۶۲۲۶۱۱
تاریخ انتشار: ۰۳ تير ۱۳۹۷ - ۰۹:۲۴ 24 June 2018
 همایش گرامیداشت روز جهانی یوگا بانوان روز شنبه با حضور ۳۰۰ مربی و ورزشکار در پارک اختصاصی بانوان همدان برگزار شد.
 
به گزارش ایرنا، نائب رئیس کمیته یوگا همدان در این همایش گفت: یوگا یکی از بهترین ورزش‌ها برای جلوگیری از پوکی استخوان، اصلاح ستون مهره ها، درمان و پیشگیری از آرتروز، زانو درد و کمردرد، درمان افسردگی و درمان بیماری‌ها روحی و روانی است.

فاطمه مسچی اظهار داشت: همچنین این ورزش در پیشگیری و کمک به درمان بیماری‌های گوارشی، تعادل هورمون‌های درون ریز و بیمار‌های خاص، ایجاد روحیه شاد و سرزنده، تمرکز بالا بردن حافظه و یادگیری و نیز بالا بردن انعطاف و مقاومت بدنی نقش بسزایی دارد.

وی هدف از برگزاری همایش یوگا را آشنایی آحاد مردم جامعه با این ورزش شادی بخش و مفید عنوان کرد و گفت: از ۲ سال قبل روز جهانی یوگا از سوی سازمان ملل متحد تعیین شد.

وی خاطرنشان کرد: هم اکنون یک هزار و ۵۰۰ ورزشکار در سطح استان همدان در ورزش یوگا فعالیت دارند ضمن اینکه در حال حاضر ۳۲ مربی کار آموزش و تمرین‌ها را برعهده دارند.

مسچی افزود: در حال حاضر سه باشگاه اختصاصی در همدان و یک باشگاه اختصاصی در ملایر در رشته یوگا فعال است ضمن اینکه در تمامی شهرستان‌ها ورزش یوگا در سطح باشگاه‌های بدنسازی به خصوص بانوان در حال آموزش است.

یوگا از رشته‌های ورزشی زیر پوشش فدراسیون ورزش‌های همگانی کشور است.
 
اشتراک گذاری
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
آخرین اخبار